AI全醫健康指南有哪些內容？血壓、血糖、膽固醇一次找
AI全醫健康指南是 AIDR 的衛教文章：血壓、血糖、心血管評估與回診準備。看懂血壓、血糖、膽固醇與風險分數，做好回診準備。
AI全醫健康指南：看懂自己的數字，從這幾篇開始
血壓
- 居家血壓 722 怎麼量？：7 天平均這樣算，一張表看懂 130/80 標準。
- 血壓正常值是多少？：130/80 算高血壓嗎？附血壓分級表。
血糖
- 血糖正常值是多少？：飯前飯後、糖化血色素，一張表看懂。
- 糖化血色素正常值是多少？：看懂低於 5.7%、5.7–6.4% 與 6.5% 以上三個區間，並對照平均血糖。
膽固醇與血脂
- 膽固醇正常值怎麼看？：總膽固醇、LDL（壞膽固醇）、HDL（好膽固醇）和三酸甘油酯，一張表看懂。
- 血脂72問：台灣血脂衛教協會撰寫的 72 題，涵蓋血脂數值、用藥、飲食與保健食品。依原書四篇編排，一題一頁：
心血管與心臟
- ASCVD 十年風險是什麼？：幾 % 算高、要準備哪些數值。
- KCCQ 心衰竭問卷：在測什麼、分數怎麼看。
回診
- 回診前 10 分鐘準備清單：量測紀錄、想問的問題、用藥狀況，三樣就夠。
